支付与续费
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最后更新 2026-10-15
选套餐时最常见的问题是「多少流量才够」。答案取决于你主要用来做什么。下面给出常见用途的大致消耗，帮你估算每月用量。
一、各类用途大概消耗多少
| 用途 | 大致消耗 |
|---|---|
| AI 文字对话、网页浏览、查资料 | 每小时几 MB 到几十 MB，几乎可以忽略 |
| 聊天软件文字和图片 | 每天几十 MB |
| 刷图片类社交网站 | 每小时 100～300MB |
| 标清视频（480p） | 每小时约 0.5GB |
| 高清视频（1080p） | 每小时约 1.5～3GB |
| 超清视频（4K） | 每小时约 7～15GB |
| 下载软件、游戏、大文件 | 按文件大小计算 |
| 视频通话 | 每小时约 0.5～1.5GB |
视频是最主要的消耗。同样看一小时，1080p 是标清的 3～6 倍，4K 又是 1080p 的好几倍。
二、按使用习惯选套餐
| 套餐 | 适合 |
|---|---|
| 50GB / 月 | 以 AI、查资料、聊天、浏览网页为主，偶尔看看视频 |
| 100GB / 月 | 每天看 1 小时左右高清视频，或手机电脑一起用 |
| 200GB / 月 | 经常看高清视频，或多台设备、两三个人一起用 |
| 500GB / 月 | 每天长时间看高清 / 4K 视频，经常下载大文件 |
估算方法：每天看多少小时视频 × 每小时消耗 × 30 天，再加上 5～10GB 的日常浏览余量。例如每天看 1 小时 1080p 视频：2GB × 30 = 60GB，加上日常使用，选 100GB 比较稳妥。
三、省流量的方法
- 用规则模式：国内网站和国内视频直连，不消耗套餐流量。见 代理模式怎么选。
- 手动设置视频清晰度：视频网站的「自动」清晰度常常会选最高画质，手动选 1080p 或 720p 能省很多。
- 关闭后台大流量：系统更新、应用商店自动更新、云盘同步、相册自动备份，在开着代理时也会走流量。
- 不用时断开：不需要访问境外网站时，关掉代理或切到直连。
四、流量不够了怎么办
- 每月按下单日期自动重置，见 流量什么时候重置。
- 等不及重置，可以在订阅详情页购买 流量包，买完立即叠加到剩余流量上。
- 长期不够用，到期续费时换成更大的套餐。
所有设备共用同一个套餐的流量，设备数量不限。在用户中心的订阅详情页可以随时查看已用和剩余流量。
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